と一言で言ってみたいけど、みんな違うから言えないんだよね!
今日、大和で診させたいただいたお姉さま、私の手には負えない感じでしたので専門医の精密検査を前回お願いしたのでした。結果はヤッパリ…
整形外科で、筋力をつけるように!と言われるのは治る可能性大ですよ。床に座って膝が床に着かないとか、痛い方の脚の筋肉が少くシワがある(↓の写真)みたいなのは、なんとかなりそうです♪
トレーニング、頑張りましょ!

image

写真のメンバーさん、今では痛みもなく走っています。山中湖ロードレースにも参加出来たって喜んでました!