筋力不足を原因とする不具合な症状をそのままにしてたらダメですよ❕

以前、脊柱側弯症について書いてから相談をされます。『治りますか⁉』って。そんなのわからないよ❕って答えてます。かなり無責任ですが、原因がわからないとされている症状に明快に『治る❗』とは言えないのです。

このブログで取り上げた方のは、巻き爪の痛さから起きたという原因を仮定して、さらにそれが筋力不足による扁平足を根源としているという流れに基づき始めた運動療法です。幸いにして、見た目にも効果が出始めたようなので再度登場していただきました。

上が2ヶ月ほど前で、足裏のアーチなく逆に出ている感じさえします。

思ったよりも早く現れた効果に少し興奮❕
いずれにしても、この頃若い女性に増えているとニュースでも耳にする『ロコモシンドローム』は、すぐにその症状は現れなくても50代、60代でドカンと請け負わなくてはなりませんので今から《貯筋》をしておいた方がいいよね🎵