数ヶ月前から引き受けた出張パーソナルトレーニング。目標の達成はすぐに出来たけど、いまだにご要望にお応えして出掛けています。

コアでは、行政やら団体さんに頼まれると県内アチコチ出張指導には行きますが、全くの個人宅に治療で行くことはあってもトレーニング指導はありませんでした。もちろんコスト的にもかかりますから。

まぁパーソナルの内容は㊙ですが、トレーニングメニュー作りにはたくさんの会員さんの協力(実験台?)をいただきましたので還元しなくてはと思い、時間のあるかぎり紹介させていただくよう努めています。

そこで一番人気、急上昇のメニューを紹介させていただきます。

ストレッチポールを使ったファンクショナルトレーニングです。ストレッチポールは商標登録商品(8,500円)でお高いのですが、カムイオリジナルは1,600円程で機能性は変わりません。手に入れるならカムイへGO❕ですが、コアに来ればいつでも使えます🎵さらにオリジナルな使い方までレクチャーしますので声をかけてください❕このブログで紹介しようと思い書き初めましたが、慣れないタイピングに嫌気がさしたのでやめることにしました(笑)

コアでお待ちしています🎵