ビジター利用も可能な富士吉田のフィットネスクラブ

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便秘

昨日 coreTHE´nsチャレンジ中の女性から、「汗がかけない」との相談を受けました。 その原因は… 東洋医学的に解説を試みると、肺の働き低下?➡鬱熱(体内に熱がこもる)➡熱秘(便秘)➡吹き出物(皮膚) 顔の吹き出物か …

論語に学ぶ(爆笑)

いつもならベッドに入ればすぐに朝、みたいな熟睡派なのですが、今宵は眠りの浅いタイミングに豪雨警報の携帯連絡に起こされました。そして、『写真をアップしておけ!』との声が聞こえてきてこんな夜中に書くことになりました。 先週バ …

バリ島ツアー

4月6日から六日間のバリ島ツアーが無事終わりました!現地合流も含めて総勢11名ご一行。 バリの見所を目一杯に詰め込んだ島内観光は、ハードスケジュールながらも自然に恵まれた風景や生活する光景に驚きながらも興味深く楽しんでい …

外反拇趾・巻爪・扁平足

先に脊柱側湾(機能性)に効果が期待出来るかも?的な内容をアップしましたら、沢山の関心をいただきましたので加筆しておきます。 最初に、思春期に発症した器質的な側湾(構築性)は運動や整体カイロ他では「治せない」と言うのが医学 …

脊柱側湾症

治せるものなら治してあげたい! 入会して1ヶ月、減量目的でのスタートでしたがその前にやらねばならぬことが… 20代の女性ですが、密かな悩み『脊柱側湾症』服を着ていれば目立たないのですが、水着はためらうようです。思春期から …

運動したいけど…

時間がとれない?という方はさておいて、 『膝が痛くて』とか『腰が痛くて』という方も多いですよね。そんな『痛い』を取り除いて少しずつでも、運動を習慣にして健康になりたい人たちを対象にした出張講習会が昨夜開催されました。 骨 …

CORE the’ns (シェイプ編)

『結果にコメントする🎵』 暖かくなると身体を動かしたくなる?みたいですね(笑)! どこかのパクリのような感じですが、皆さんかなり楽しみながら結果を出しています。 2ヶ月で、体脂肪率を24.5%→19.6% …

日本一‼ 山梨県(爆‼)

昨日の山梨日日新聞一面記事に『山梨県の透析患者数は人口当たり日本一‼』とありました。 主題は「甲状腺ホルモンと腎臓病改善」についての山梨医大の研究論文についてですが… 3月に1年数ヶ月ぶりに、腎臓移植を無事に終えコアに復 …

シャックリを即止める方法

大発見❕ なかなか思うように止まらない『シャックリ』を即、止める方法を発見しました🎵 今まで試した中では一番の効果です‼ シャックリ学会?に発表したいけど(笑) まだ追試していないので、公表は控えさせてい …

CORE the’ns コアざんす!

前の投稿から半月? 時間の過ぎる早さをイヤでも実感させられます。年末年始のあわただしさを忘れるまもなく、新年度を迎えることになりそうです。それなのに道端に青く芽生えた雑草や、微かに赤みを帯びた桜の小枝さえも来る季節への準 …

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