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上達しました✌️

木曜日初めてスイム🏊‍♂️

2ヶ月みっちりと平泳ぎの練習をしてきました‼️

人それぞれ自分なりにコツを掴み、上手に泳げるようになったのではないでしょうか😃

来月からはまた違う泳ぎをやっていこうと思います👍

焦らずゆっくり、楽しんでいきましょう⭐️

新たなワークアウトを🎵

3月21日木曜日ボディコンバットの研修に行って来ました‼️

今回も素晴らしい音楽と、楽しく汗のかけるパンチとキックの組み合わせが盛りだくさんです😁

4月よりやっていこうと思います👍


研修後近くにありました、名古屋城を見学してきました〜🏯

ホワイトデー❤️

木曜日初めてスイム🏊‍♂️

今日はホワイトデーという事で、

平泳ぎの かき をみっちり練習しました‼️

ホワイトデー全く関係ないですが…(爆笑)

来週は祝日営業の為、レッスンはお休みですが、

プールで自主練習してみてください👍

何かありましたらお気軽に声をかけてください😎

延長戦‼️

木曜日初めてスイム🏊‍♂️

今日は かき に重点を置き、練習しました‼️

少しずつポイントが掴めて来たようで、

今日は嬉しそうな会員さんの笑顔が印象的でした😋

さて、この良い流れをという事で、3月も引き続き平泳ぎを特訓したいと思います‼️

平泳ぎが初めて、もっと上手くなりたいという方、ご参加お待ちしてます✨