水曜日マスタースイムの及川です。

昨晩の嵐はすごかったですね。

でも、今日は台風一過のようにすっかりいい天気になりました。

さて、今日から12月。

今年もあと1ヶ月になってしまいました。

そして今月の日中はバタフライの練習です。

夜は相変わらず人数が少ないので、リクエストに合わせての練習をしました。

寒くなってきましたが、今年も最後までしっかり運動しましょう！