水曜日マスタースイムの及川です。

急に寒くなりましたね。

でも、元気な会員さんたちと今日も楽しく泳いできました。

今月はクロールの練習をしています。

そして、時間変更のご案内です。

来週（10月20日）から

水曜日20時からのマスタースイム
木曜日20時からのアクアビクス

が、共に7:30からの開始となります。

30分前倒しになりますので、ご了承ください。

そして、参加しやすい時間帯にもなりますので、これまで遅い時間で参加できなかった方はぜひご参加ください。