木曜日マスタースイム🏊‍♂️

雨でジトジト、豪雨、コロナ…

暗いニュースばかり続いてますが、

ここにはたくさんの笑顔があります‼️😋

笑って気持ちをスッキリさせましょう👍

木曜日マスタースイム🏊‍♂️

背泳ぎ特訓中です✌️

体の軸を意識して、泳いでいきましょう‼️

何事にも軸が重要です😎

木曜日マスタースイム🏊‍♂️

本日はフィンを使ってしなやかなキックをする為の練習をしました‼️

たまにはリフレッシュも兼ねて、

フィンを使って練習してみましょう👍

木曜日マスタースイム🏊‍♂️

ジメジメ蒸し暑い日が続いてますね〜😅

プールに入ってさっぱり‼️

汗だくになった体をリフレッシュ✌️

もちろんシャワーで汗を流してから😏笑

木曜日マスタースイム🏊‍♂️

梅雨空の中今日も元気に泳ぎました✌️

プールに入ってると天気は関係ないので😎笑

たくさん笑って、たくさん話をして元気出しましょう‼️💪

木曜日マスタースイム🏊‍♂️

関東甲信地方も梅雨入りしましたね☔️

しばらくはジメジメ蒸し暑い季節になりそうですが、熱中症に気をつけて運動しましょう‼️

レッスンでは平泳ぎの脇のシメについて練習しました✌️

木曜日マスタースイム🏊‍♂️

6月に入りだんだん暑くなってきましたね😎

今月は平泳ぎを練習したいと思います👍

木曜日マスタースイム🏊‍♂️

今日は皆さん笑顔が多かったイメージです‼️

たくさん笑って、たくさん動きましょう👍

もちろんソーシャルディスタンスを保って😎

木曜日マスタースイム🏊‍♂️

再開できて本当に良かったです‼️

ついつい暗くなりがちなので、

前向きに楽しくやっていきましょう👍