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今週もご予約をいただきました!

及川です。

土曜日はスノーケリングですね。

今日もご予約をいただきまして、楽しく練習してきました。

スノーケリングだけではありませんが、どんなスポーツでもやればやるほど楽しくなります。

是非、これからも続けてほしいと思います。

スノーケリングに興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

土曜日はスノーケリング

こんにちは、及川です。

今日は土曜日、スノーケリングコースの日です。

本日の参加者は4名!

ちょっと増えて嬉しいです。

初めての子もいたので、基本中の基本、バディシステムから。


他にも基礎的なスキルを練習して、楽しく泳いできました。


スノーケリングコースは原則として土曜日の11時から、自由水泳の時間にやっています。

私の都合で開催できない日もありますが、ちょっとやってみたいかも?という方はフロントにお問い合わせください。

また、詳しい内容もコア内に掲示してありますので、興味のある方はぜひよろしくお願いします。

夏には海に行きましょう!

全集中・水の呼吸

こんにちは、及川です。

今日は予定通りスノーケリングコースを開催しました!

参加は2名だけでしたが、楽しく練習してきました。

興味のある方は是非一度参加してみてください。

夏に向けて海で安全に楽しめるようにスキルアップを目指します!

スノーケリングコース

水曜日マスタースイムの及川です。

大人の会員さんとは水曜日しか会う機会はありませんが、平日にはコアスイムキッズも担当しています。

そして私はスクーバダイビングのインストラクターでもあります。

そこで今回、大人子供問わず参加できるスノーケリングコースを企画しました。(25m以上は楽に泳げる方が対象)

土曜日の11:00〜12:00にプールで開催します。

毎週できれば良いのですが、必ず開催できるわけではありませんので、事前に開催日を告知します。

今月(3月)は21日と28日に開催予定です。

参加費用は1回500円で、事前予約が必要です。

詳しい内容はコアに掲示してありますので、チェックしてみてください。

今から水中活動に慣れておいて、夏には海に遊びに行きましょう!

スキー教室2020

1月9日にスイミングに通う子供たちとスキー教室に行ってきました。

昨年も同様に行なっていますので2回目の開催になりますね。

今回も写真や動画を編集してまとめてみましたのでご覧ください。

コアスポーツプラザでは様々なイベントを開催しています。

次は1月12日にコアの駐車場で餅つき大会があります。

お腹が減っている方は是非遊びにいらしてください。

また、1月27日には「大人の遠足」もありますので、興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

ひょえ~✨

大井川鉄道SL&寸又峡温泉ツアー、天気予報を覆して晴天に恵まれた最高の一日となりました🎵

無事にドライバー業務を終えて、ベッドに横たわっていますが腰から下がぶるぶる震えています。バスのエンジンの振動に共鳴してるみたいです。

来月は、新そばツアー?  楽しみにしてます🎵

コア忘年会🍺

今年もコアの忘年会をシルバンズさんにて行います‼️

今年はお笑いライブなどがあるみたいです😆

みんなで笑って、呑んで、食べて盛り上がりましょう‼️

コアでは12月3日の月曜日に行きます😉

詳しくはスタッフ、またはフロントまでお尋ねください。

背が伸びた🎵

今日は昼過ぎから、ちょっと前に手芸でお世話になったお姉さまたちの所へ、お礼の運動指導に行って来ました。

僕のお母さんに違い年代の皆さんですが、笑いの絶えない元気パワー全開です。

ローラーを使ったマッサージや、スパインリセット(脊柱調整)で前と後とでの身長が平均1㎝強違って驚いていただきました🎵

最後は腰や膝の痛みがとれる、マジックハンド?で骨盤矯正の楽しい一時間を過ごさせていただきました‼ 笑顔で元気が続きますよう、応援します‼️

爽快‼

昨日、雨の合間を見計らって念願の滝に打たれに行って来ました‼

冷たい清水で思った以上の強い水圧でしたが、気分は爽快‼終わった後の身体の火照りも最高😃⤴⤴でした🎵

こんな近くにお気に入りの場所が見つかって、幸せ気分です。ご一緒にいかがですか⁉

まだまだの私🎒🏔➰

この夏は、子供イベントの「キャンプ」⛺️を満喫した私✨➰

秋になり、大人イベントの山登り・ハイキングに出かけようと☝🏻🎵

行き先は、「乗鞍高原」🚌💨私にとっては初めての場所です🏔。コースも6コースあり、初心者の私にも大丈夫な様で🎵16日が楽しみです✋🏻

「まだまだな私」のタイトル通り〜山登りは3年前くらいから年に2回くらい、コアの会員さんと一緒に出かけている程度なんです😊

もともと、家の裏は山!前には「湖」の環境(  いわゆる田舎育ち✨)で暮らしてきた私デスが☝🏻➰ あらためて、山や海を楽しむ♪ようになったのは…💬歳のせいかしら?

そうそう☝🏻この春には、娘の友達のお母さん達をも誘い→「春のコアイベント・イン 上高地🍀」へも参加しました➰

その時の写メが→こちら👀⬇️⬇️⬇️

「キレイでしょ〜」✨✨✨

「景色が…」☝🏻(爆笑)🤣

私の「お気に入り」📸の一枚で、なぜか?ピンク色の額に入れて、部屋に飾ってあるんです💕  記念に🎵

そう!自称「山ガール」👧🏻になった私たち(笑)

その中の一人が→「人生これから!」と言ってました😆😆😆

うんうん!そうだょ❗️子育て卒業したんだから〜これからは自分の時間を楽しまなきゃ🎵🎵🎵✋🏻

まだまだ「これから」の私デス✨(笑)

ご一緒に出かけましょう⤴️⛰⛺️🚌💨😊