こんにちは、スタッフの河合です！

昨年の12月に手首を手術して以降、筋肉量が減り続け２月には2.9キロも落ちてしまいました。

少しずつ筋トレもできるようになり、筋肉量も戻ってきました！

そして今回、5月から3ヶ月間で一番筋肉量が増えた人と脂肪量が減った人が１ヶ月無料になるインボディチャレンジが開催されています！

興味がある方はぜひ参加してみてください！

僕も会員さんに負けないように３ヶ月間頑張ってみようと思います！

画像は５月始めの僕のインボディです！