水曜日マスタースイムの及川です。
先週は急遽お休みをいただいたのですが、不覚にもコロナに感染してしまいました。
ワクチン3回接種していたので、それほど重症化はしないと思っていたのですが、3〜4日ほど高熱が続いて予想以上に大変でした。
もうすっかり良くなって、今日もたくさん泳いできました。
日中は平泳ぎの練習。
![](https://i0.wp.com/core-sports.co.jp/wp-content/uploads/2022/11/221116c.jpg?resize=600%2C450&ssl=1)
夜はバタフライの練習をしました。
![](https://i0.wp.com/core-sports.co.jp/wp-content/uploads/2022/11/221116d.jpg?resize=600%2C450&ssl=1)
皆さんもコロナにはくれぐれもお気をつけください。
水曜日マスタースイムの及川です。
先週は急遽お休みをいただいたのですが、不覚にもコロナに感染してしまいました。
ワクチン3回接種していたので、それほど重症化はしないと思っていたのですが、3〜4日ほど高熱が続いて予想以上に大変でした。
もうすっかり良くなって、今日もたくさん泳いできました。
日中は平泳ぎの練習。
夜はバタフライの練習をしました。
皆さんもコロナにはくれぐれもお気をつけください。