21日のリハーサルということで、一足早く森のメロディ&珈琲を愉しんできました!
想像以上の素晴らしい空間に感動です!
自然と調和した音響は最高でした✨
春ですね
水曜日マスタースイムの及川です。
今日は暖かかったですね。
気持ちいい天気だったので、日中コアに行くのにバイクで行ってしまいました。
スキーシーズンが終わるのは寂しいですが、バイクシーズンが始まるのは楽しみです。
さて、日中は平泳ぎ。
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夜はバタフライの練習をしました。
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水泳は反復練習をして体が動きを覚えますので、ぜひ繰り返し練習を続けてくださいな。
森のメロディ🎵&美味しい珈琲
ビジター利用再開します!
新型コロナウィルス対策としてビジター利用を休止していましたが、世の中も落ち着いてきたこともあり、ビジター利用を再開させただきます。
どうぞご利用ください。
またお試しとしてビジター利用をしていただき、気に入っていただけるようでしたら、会員になっていただくというのも大歓迎です。
3月いっぱいは入会金免除キャンペーンも実施しておりますのでこの機会にぜひよろしくお願いします。
3 March, 2023 08:31
3月になり、三つ峠『俺のあそび場』にも春の気配が一気にやってきました!今年はどんな遊びを仕掛けようかと、ワクワクしてます🎵 ほぼ毎朝出掛ける朝カフェ☕の苦味の効いた珈琲も、にやけた甘口に変わります❗
入会金免除キャンペーン(3月末まで!)
今日から3月
コロナ終息の兆しと春の気配の訪れに、心もからだもウキウキ気分のこの頃です。皆さまのご理解ご協力により、施設内感染なく乗り越えられたこと深く感謝しております。
ただ、感染の心配から退会された会員さんもおります。
この機会に『笑顔で健康』のコアに復帰をお奨めいただければと思い【3月末日迄の入会金免除キャンペーン】をご案内致します。
また他のスポーツ施設(一般)や、スイミングスクール(お子さま)の移転入会も本キャンペーン対象とさせていただきます。
新一年生を対象とした恒例の『水慣れ教室』も11日と25日に開催致します。シャワーや水潜りが苦手なお子さまの参加をお待ちしております。
ご紹介下さいますようお願い申し上げます。
楽に行きましょう!
水曜日マスタースイムの及川です。
すっかり暖かくなってきましたね。
そして今朝は東の空がすんごく焼けてました。
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見た方います?
さて、今日も元気にマスタースイム。
日中は平泳ぎ。
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夜はバタフライの練習をしました。
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平泳ぎもバタフライも力任せに泳ごうとするとうまくいかないことが多いようです。
リラックスして楽に行きましょう!
25 February, 2023 06:29
快晴☀️に恵まれ『沼津港グルメ&河津桜🌸ツアー』
20名ご一行暖かな伊豆半島を楽しんできました!
そこまで寒くない
水曜日マスタースイムの及川です。
最近は冷え込むという予報でも、酷い寒さにはならず、確実に春に近づいてきた感じがしますね。
日中は背泳ぎ。
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夜はバタフライの練習をしました。
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日ごとに暖かくなってきています。
春に向けて活動量を増やしていきましょう!
寒暖差に注意
水曜日マスタースイムの及川です。
最近は寒暖差が激しいですね。
ウチの庭にある福寿草が咲いたのですが、先日の雪に埋もれてしまいました。
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さて、日中は背泳ぎ。
![](https://i0.wp.com/core-sports.co.jp/wp-content/uploads/2023/02/230215b.jpg?resize=600%2C450&ssl=1)
夜はバタフライの練習をしました。
![](https://i0.wp.com/core-sports.co.jp/wp-content/uploads/2023/02/230215c.jpg?resize=600%2C450&ssl=1)
ちなみに私も自分のノルマを泳ぎましたが、今日は足が攣って大変でした。
ウォーミングアップをしっかりないからだと思います。
皆さんもしっかりと準備運動をしてから体を動かしましょう。