水曜日マスタースイムの及川です。

富士山がまた真っ白になりましたが、もう3月です。

確実に暖かくなってきていますね。

そして今日もみなさんと楽しく泳いできました。

これからどんどん良い季節になってきますので、今のうちから体を動かしていきましょう！

水曜日マスタースイムの及川です。

今日も会員さんたちと楽しく泳いできました。

みなさん、いつも元気で向上心があって感心します。

この調子でいつまでも健康を維持しましょう。

ところで、今度の日曜日（28日）に、私も所属している山梨県スノーケリング協会で、朝からコアのプールをお借りして、スノーケリングのトレーニングをさせていただきます。

もしかしたら、11時の営業時間になっても終わらない可能性がありますが、その際には端の方で練習をさせていただくことがあるかもしれませんので、ご了承ください。

ご迷惑をおかけしますが、ご理解いただけると幸いです。

水曜日マスタースイムの及川です。

今日は風が強くて寒かったですね。

それでも皆さん元気に練習に参加してくださいます！

外は寒くても室内プールなので問題ありませんが、練習後に風邪ひかないように注意しましょう。

水曜日マスタースイムの及川です。

今日もしっかり泳いできました。

いつも、いろいろな例えや言葉を使って、体の動かし方をお伝えしているのですが、なかなか思っていることを伝えるのって難しいですね。

私のわかりづらい例えを一生懸命理解しようとしていただき、ありがとうございます。

何とかわかりやすいようにお伝えできるよう頑張りますので、これからもよろしくお願いします。

水曜日マスタースイムの及川です。

今日は寒かったですね。

それでもやっぱり皆さん元気に泳ぎます！

健康でいられるのはとても幸せなことです。

泳いで体力や循環器系を鍛えて、いつまでも若々しくいきましょう！

水曜日マスタースイムの及川です。

昨晩は雨で、今日も少し暖かい一日でしたね。

そして今日も元気な会員さんたちと楽しく泳いできました。

コアスポーツプラザはプールだけじゃないですが、他のスタッフは忙しくて、なかなかブログの記事が出てきませんね。

でも、ちゃんと毎日やってますよ。

プール以外の様子も知りたい方は、お気に入りのスタッフにブログを書くようにお願いしてみてください。（私はプール専門ですので）

水曜日マスタースイムの及川です。

寒い日か続いておりますが、会員さんたちは今日も元気です。

いつもワイワイと賑やかに練習しています。

どなたでも気軽にご参加できますので、マスタースイムやってみたいという方は是非お気軽にご参加ください。

水泳が上手である必要は全くありませんので。