水曜日マスタースイムの及川です。
最近はほぼ毎日午前中に小学校のプールの授業があり、朝からプールに入っているので結構体が疲れております。
が、もちろんマスタースイムはしっかりと担当させていただきます。
日中はクロール。
夜はバタフライの練習でした。
バテないようによく食べて、よく眠りましょう。
疲れてますが
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山中湖コアリゾート
暖かくなって、遊び場も賑わってきました！
昨日の山中湖の遊び場、コアリゾートも100人近い修学旅行の中学生の笑い声に包まれました。バナナボートやサップなど、なかなか体験出来ないお遊びに夢中でした。
夏？
水曜日マスタースイムの及川です。
今日は全国的に夏みたいな暑さでしたね。
でも私は朝から夜までほぼプールにいましたので、それほど暑さは感じませんでした。
あ、これからしばらくは地元小学校のプールの授業で午前中にコアのプールを使用します。（指導員もコアのスタッフです）
会員さまのプールの利用時間が12時半頃からになっております。
ご迷惑をおかけしますが、ご理解いただけと幸いです。
さて、今日もマスタースイムはしっかりやってきました。
午前中はクロール。
夜もクロールでした。
夏に向けて体を動かしていきましょう！
連休明け
GW中は市内も混んでいて車で出かける気になりませんでしたね。
そんな連休が終わってやっと通常の生活に戻りました。
マスタースイムも通常営業です。
日中はクロール。
夜もクロールの練習をしました。
夏に向けてどんどん泳ぎましょう！
山中湖コアリゾート
暖かくなりました❗
そろそろ田植え、いえいえ『水遊び』の季節です。
ウェイクボードにサップ、バナナボートにカヌーも楽しめるとても近くて楽しい遊び場です。
どうぞお出掛け下さいな❗
ハヤカワ
森のメロディ&香る珈琲
昨日、４日に三つ峠『俺のあそび場』で澄んだサックスの音色をBGMにした朝カフェ☕が開催されました。遠路渋滞の中の参加者も多く、自然の中での癒しの時間を過ごしていただけたと思います🎵 近々、自然の舞台の中での『森のヨガ&瞑想』なんてのも企画してますので、興味があればご参加下さい！
雨上がり
水曜日マスタースイムの及川です。
今日は夕方まで雨で寒かったけど、夜のマスタースイムが終わって帰る時には月も見えて気温もかなり上がってきました。
明日はいい天気になりそうですね。
さて、今日のマスタースイムは、
日中はバタフライ。
夜はクロールの練習をしました。
そして来週はゴールデンウィークのためマスタースイムはお休みです。
次回は5月10日（水）になりますので、お間違えのないようにお願いします。
もちろん連休中はコアは営業していますので、自主トレーニングでたくさん泳ぎにいらしてください。
春です
水曜日マスタースイムの及川です。
今日は暖かかったですね。
バイクでプールに行く時に、寄り道して春を探してしまいました。
さて、マスタースイムでは・・・
日中はバタフライ。
夜はクロールの練習をしました。
体を動かすのも気持ちいい季節です。
屋内だけでなく、外でも運動しましょう。
俺のあそび場 薬草畑
いい季節になりました🎵
三つ峠『俺のあそび場』に薬草畑を作ってみました。
ハーブも含め和漢の植物を育てたいなぁ✨
ダイビングのススメ
水曜日マスタースイムの及川です。
先週はお休みをいただき、沖縄で本業（撮影）をしてきました。
仕事内容はプールでの水中撮影でしたが、予定通り終了したので予備日がオフとなり、仲良しのダイビングサービスにお願いして超久しぶりのプライベートダイビングをしてきました。
やっぱり海はいいですね。
画像を少しおすそ分け。
ちなみに私はダイビングインストラクターでもありますので、海に潜りたい方はお気軽にご相談くださいな。
さて、今日のマスタースイムでは、
日中はバタフライ。
夜はクロールの練習をしました。
皆さん！どんどん体を動かしていきましょう！