暑い夏こそ、
熱い汗をかきましょう‼️
BODYCOMBAT⭐️
暑い夏こそ☀️💦
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夏休み🎵
今年も楽しいイベントが待ってるよ❗
『冒険キャンプ』『わんぱくキャンプ』などなど、ワクワク感満載です。佐渡の海や川下りで活躍しそうなボートを準備しました。
さっそくチビッ子達の遊び道具に❗
2週間ぶりのマスタースイム
水曜日マスタースイムの及川です。
先週はちょっと別の仕事があってお休みさせていただきましたが、今日からまた元気な会員さんたちと泳いでます。
昼の部。
夜の部。
水曜日は4時間ほどプールに浸かっているので疲れますが、来週も元気に頑張りましょう！
ひさびさに…
インボディー週間という事で、
ひさびさに体組成を測定してみました‼️
結果は…⁉️笑
皆さんも測定しましょう👍
長らく❗
投稿の仕方が変わってから、新しいもの苦手の僕はブログから遠ざかってしまいました。が、今日指導を受けましたので再開させていただきます🎵
よろしくお願いします🙇⤵️
雨にも負けず☔️
木曜日初めてスイム🏊♂️
ジメジメ、ジトジト湿気が凄く、
気持ち悪いですね〜😓
梅雨明けが待ち遠しいですね‼️
7月は平泳ぎ👍
昼も夜もマスタースイム
水曜日マスタースイムの及川です。
今日から夜のマスタースイムも担当することになりました。
昼の部。
夜の部。
どちらも賑やかで楽しくレッスンできました。
練習する内容はその日の会員さんに合わせて何でもやります。
水曜日は昼も夜もプールでお待ちしていますので、是非よろしくお願いします。
ただ、来週はちょっと私用でお休みさせていただきますのでご了承ください。
終わり良ければすべてよし‼️
木曜日初めてスイム🏊♂️
今月も無事にレッスンが終わりました‼️
バタフライのこつは掴めましたか⁇💡
また7月も楽しく練習していきましょ🙂
ラストレッスン♬
今月いっぱいで退職する山根宗大コーチの、
ラストレッスンが行われました⭐︎
新しいステージでも頑張ってください👍
少なめ！？
水曜日マスタースイムの及川です。
昨日、今日は久しぶりの青空で気持ちよかったですね。
そして今日も元気な会員さんたちと楽しく泳いできました。
あれ？
いつもより人数少なめですね。
久しぶりにいい天気なので、皆さんどこか遊びに行ってしまったのでしょうか？
ところで、来月から水曜夜のマスタースイムも私が担当することになりました。
日中は忙しくて来れなかった方、20時からもマスタースイムやってますので、よろしければ是非どうぞ。
それでは、最後に今日も動画。
それではまた来週〜