木曜日初めてスイム🏊‍♂️

背泳ぎ最終週☺️

無事にレッスンが終わりました✌️

1ヶ月の練習の成果✨

皆さんの表情が物語ってますね😏笑

水曜日、マスタースイムの及川です。

最近はめっきり暖かくなって運動しやすい季節になりましたね。

そして今日も元気な会員さまたちと楽しく泳いできましたよ。

いつもみんなでワイワイと楽しくやっておりますので、ぜひお気軽にご参加ください。

なお、来週はGW中のためマスタースイムはお休みになりますのでご了承ください。

木曜日初めてスイム🏊‍♂️

背泳ぎ第3週目‼️

今日は手を回し、かき始めの指先、手首の角度など細かい所を確認しました💡

しっかりマスターして美しいフォームを手に入れましょう✨

水曜日、マスタースイムの及川です。

今週は熱心な会員さまたちとしっかり泳ぎました。

本当に熱心に練習をされていて感心します。

ところで、私は昨日まで友人とフィリピンにダイビング旅行に行ってました。

寒い富士吉田を離れ、常夏の国で楽しく過ごしてリフレッシュしてきました。

詳しい記事は個人のブログに書きましたので、興味のある方はチェックしてみてください。

そしてダイバーの方、もしくはダイビングに興味があってこれから始めてみたい方など、いきなり海外とは言いませんが、伊豆や沖縄など行きやすい場所から始めてみませんか？

私はダイビングインストラクターでもありますので、ぜひお気軽に何でもご相談ください。

お一人様からでも対応いたします。

これから夏に向けて趣味を増やしてみましょう！

水曜日、マスタースイムの及川です。

もう4月半ばだというのに、今日は朝からすごい雪でしたね。

スタッドレスタイヤを外してしまっている方も多いのではないでしょうか？

そして今日のマスタースイム。

シーン。

はい、誰も来ませんでした。

この雪ですから仕方ないですね。

また来週しっかり泳ぎましょう。


あ、先日ビデオ撮影をされた方、DVDができていますのでフロントにお声掛けください。

水曜日マスタースイムの及川です。

今日は月曜日ですが、先日みんなで撮影した泳ぎの映像を見るため、会員さまたちとランチをしつつビデオで各自の泳ぎを観ていただきました。

Post from RICOH THETA. – Spherical Image – RICOH THETA

木曜日初めてスイム🏊‍♂️

4月は背泳ぎをやっていきます‼️

本日は背面キックで姿勢、キックの形を練習しました☺️

みなさん美しい背中をされてます👍

もちろん正面から見ても🤣笑

水曜日マスタースイムの及川です。

先週、先々週とビデオ撮影でしたが、今日はしっかりレッスンしてきましたよ。

今日のポーズはストリームライン。

みんなで美しく泳げるように頑張りましょう！