木曜日初めてスイム🏊♂️
今月も無事にレッスンが終わりました‼️
バタフライのこつは掴めましたか⁇💡
また7月も楽しく練習していきましょ🙂
木曜日初めてスイム🏊♂️
今月も無事にレッスンが終わりました‼️
バタフライのこつは掴めましたか⁇💡
また7月も楽しく練習していきましょ🙂
今月いっぱいで退職する山根宗大コーチの、
ラストレッスンが行われました⭐︎
新しいステージでも頑張ってください👍
水曜日マスタースイムの及川です。
昨日、今日は久しぶりの青空で気持ちよかったですね。
そして今日も元気な会員さんたちと楽しく泳いできました。
あれ?
いつもより人数少なめですね。
久しぶりにいい天気なので、皆さんどこか遊びに行ってしまったのでしょうか?
ところで、来月から水曜夜のマスタースイムも私が担当することになりました。
日中は忙しくて来れなかった方、20時からもマスタースイムやってますので、よろしければ是非どうぞ。
それでは、最後に今日も動画。
それではまた来週〜
コアのモンスターも夏に向けて追い込んでます‼️
こんな腕を目指しましょう💪
さて、何キロでしょう⁉️笑
木曜日初めてスイム🏊♂️
バタフライの呼吸を特訓中‼️
今日はビジターとして来た方がレッスンに、
参加してくれました☺️
上達のスピードに驚かされました⭐︎
泳ぐのが初心者の方大歓迎です👍
水曜日マスタースイムの及川です。
今日も楽しく泳いできました。
先週、今週とクロール呼吸時の腕の回し方を練習しましたが、なんとなくいい感じになってきた方もいらっしゃいました。
継続は力なり。
引き続き頑張りましょう!
では今日も海ネタを。
沖縄本島の「山田ポイント」というダイビングポイントです。
日本にはクマノミが6種類いるのですが、その全てを一つのポイントでみられる貴重な場所です。
それではまた来週〜
水曜日マスタースイムの及川です。
毎日天気が悪くて憂鬱ですが、室内プールは天気の影響を受けません!
今日も楽しく泳いできましたよ。
なんか、皆さん、今日はいつもよりもいい感じで泳げていたような気がします。
気のせいかもしれませんが、思い込みも大切ですのでこの調子で頑張りましょう。
では、今日も及川の動画紹介。
スクーバダイビングに興味のある方はぜひ挑戦してみませんか?
体験ダイビングをやってみたい、Cカード(ダイビングライセンス)を取得したいなど、なんでもお気軽にご相談ください。
毎日梅雨空が続いてますね💧
そんな中懐かしい人がコアに顔を出してくれました‼️
数年前まで学生会員だったY君⭐️
今は東京で警察官として頑張っているそうです👮♂️
卒業して、コアに遊びに来てくれると嬉しいですね😆
パワーをもらった気がします👍
本日は日曜日ですが(水曜日マスタースイムの)及川です。
今日はコアスイムキッズの子供達の「着衣水泳体験と記録会」でした。
私はカメラマンを仰せつかっていろいろと撮影してきました。
まずは着衣水泳体験。
普段はなかなか衣服を着たままプールに入ることはありませんが、夏になって海や川で遊ぶ時にはTシャツなどを着たまま入ることもあります。
また、アクシデントで海や川に落ちてしまうこともあるかもしれません。
衣服を身につけたまま泳ごうとすると、普段のように思い通りには動けずに、想像以上に動きづらのです。
このため、衣服をつけたまま水中活動をしておくことは、とても貴重な体験になります。
さらに、コーチたちによるレスキューの方法なども紹介していただきました。
そして着衣水泳の後は記録会。
みんな一生懸命に泳ぐ姿が印象的でした。
さらに!
コーチたちによるレクレーションとして水風船を使った玉入れも行いました。
元気いっぱい生き生きとしてとても楽しそうでした。
すごく盛り上がって楽しいイベントでしたので、これから定期的に開催できれば、と思います。
今回は水中写真もたくさん撮影しており、プリント販売をする予定ですが、写真を整理するまでもうしばらくお待ちください。