月別アーカイブ: 2019年9月

冷えますね

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水曜日マスタースイムの及川です。

昨日尿管結石になり悶絶しました。

でも、何度か経験があるので大丈夫！

今日も楽しく泳いできましたよ。

昼の部は賑やかでした。

夜の部ちょっと少なめ。（本当はあとお二人いましたが）

プールに長く入っていると冷えるようになってきました。

皆様も風邪など引かないように注意しましょう。

寒くなってきました

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水曜日マスタースイムの及川です。

先週はお休みをいただいていましたが、今日からまた元気に泳ぎます！

昼の部。

夜の部。

どうも最近背泳ぎが流行ってますね。

「鼻が痛い」と言いながらも皆さん頑張っています。

練習を重ねることで克服できますので、頑張りましょう！

そして最近めっきり寒くなりましたので、お帰りの際には体を冷やして体調を崩さないように注意してください。

それでは来週も楽しみましょう。

壊れたら⁉️

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今日は朝からドレッドミルのメンテナンス修理のために業者さんが来てくれています。私は朝から病院に行って来ました。

病院での会話　「年取るといろいろ出るよねぇ」「なに言ってんの❗60前でしょ⁉️」確かに、そこの病院の先生80歳越えを始め、全員70近い？皆さまでした。

機械ってのは気楽なもので、壊れたら部品を代えたら即復活。人間の身体は簡単には治らない。置き換えたら修理完了みたいならいいのになぁ…と思いながらも、ケガなど（ケガして通院中）時間が経てば自然と治っていくところが凄い‼️などとも感心している朝の閑人でした。

 

代行でも…

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本日はマスタースイム担当の及川コーチがお休みの為、

代行でわたくし佐藤大輝が担当しました😎

代行レッスンでも背泳ぎ⁉️笑

先週に比べて皆さんコツを掴んだ様子でした‼️

明日も頑張りましょう👍

 

流行ってます‼️笑

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木曜日初めてスイム🏊‍♂️

水曜日のマスタースイムでも背泳ぎを練習したみたいですね☺️

回数を泳いで練習する、注意点などを考えて練習する、楽しく練習する✨

様々な練習方法があると思います‼️

無理をせず、それぞれのペースでやっていきましょ😋