木曜日初めてスイム🏊♂️
平泳ぎのタイミングについて練習しました‼️
焦らずゆっくり平泳ぎのタイミングを覚えていきましょう😎
たくさん失敗しながら👍
木曜日初めてスイム🏊♂️
平泳ぎのタイミングについて練習しました‼️
焦らずゆっくり平泳ぎのタイミングを覚えていきましょう😎
たくさん失敗しながら👍
水曜日マスタースイムの及川です。
今日は暖かい一日になりましたね。
そして、今日もたくさんの会員さんたちと楽しく泳いできました。
みなさんとても明るく楽しく取り組んでいて、どんどん上達しています。
上達すればさらに楽しくなるので、良いサイクルになりますね。
ぜひ楽しく泳ぎましょう!
木曜日初めてスイム🏊♂️
平泳ぎ第3弾‼️
皆さん少しずつ形になってきました😎
切磋琢磨して上達していきましょう👍
水曜日マスタースイムの及川です。
今日は比較的暖かい一日でしたね。
そして、今日も元気な会員さんたちと楽しく泳いできました。
レッスンの後も居残り練習をされる方もいるほど、みなさんとても熱心に取り組んでいますので、メキメキ上達しています。
上手になれば泳ぐのがより楽しくなりますので、これからもたくさん練習しましょう!
木曜日初めてスイム🏊♂️
平泳のキック少しずつ慣れてきたようです‼️
自分のペースで頑張りましょう👍
風邪が流行ってるようなので気をつけましょう💦
僕も先週風邪を引きました🤧笑
水曜日マスタースイムの及川です。
今朝は少し雪が積もってましたね。
でも、そんな寒さも関係なく、今日も元気な会員さんたちと楽しく泳いできました。
外は寒くてもプールで泳ぐのは寒くないですよ。
ジャグジーやサウナも完備していますので冬でも快適に水泳を楽しむことができます。
寒くても運動しましょう!
あ、大人の遠足もお申し込みをお待ちしております。
一緒に南伊豆を楽しみましょう。
1月9日にスイミングに通う子供たちとスキー教室に行ってきました。
昨年も同様に行なっていますので2回目の開催になりますね。
今回も写真や動画を編集してまとめてみましたのでご覧ください。
コアスポーツプラザでは様々なイベントを開催しています。
次は1月12日にコアの駐車場で餅つき大会があります。
お腹が減っている方は是非遊びにいらしてください。
また、1月27日には「大人の遠足」もありますので、興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
トレーニング中に思わず目を奪われてしまいました🤣
その重さ300キロ‼️
今度からバーベルではなく、車でも置いときますか😏笑
木曜日初めてスイム🏊♂️
今年も元気に楽しく泳いでいきましょう‼️
新しいチャレンジャーも増えています👍
また来週も頑張りましょう😎
明けましておめでとうございます。
水曜日マスタースイムの及川です。
今年もよろしくお願いします。
今日は新年初のマスタースイムでした。
今日が泳ぎ始めの方も多く、賑やかに楽しく泳ぐことができました。
ちなみに、年末年始でプールの底の塗り替えを行い、プールもリフレッシュしております。
新しくなったプールにぜひ泳ぎにきてください!