木曜日大人スイム🏊♂️
皆さん平泳ぎ凄く上達しました‼️
3月からは別の泳ぎを練習していきます😎
さらに精進していきましょう👍
木曜日大人スイム🏊♂️
皆さん平泳ぎ凄く上達しました‼️
3月からは別の泳ぎを練習していきます😎
さらに精進していきましょう👍
水曜日マスタースイムの及川です。
2月最後の水曜日、今日も昼夜楽しく泳いできました。
とにかく熱心な会員さんばかりで毎回感心します。
冬の寒さもピークを過ぎ、そろそろ春も近づいてきました。
みなさん元気に活動しましょう!
水曜日マスタースイムの及川です。
今日も昼も夜も楽しく泳いできました。
何だか、最近みなさんのやる気が特に高まっていて圧倒され気味です。
どうしちゃったのでしょうか?
ま、やる気マンマンなのはとても良いことですので、これからも頑張りましょう!
木曜日大人スイム🏊♂️
今日は季節外れの暖かさとなりました‼️
暖かいと身体も動きますね〜😄
早く春が来ないかな〜😎
水曜日マスタースイムの及川です。
今日も元気な会員さんたちと練習してきました。
やっぱり泳ぐのは気持ちいいですね。
ところで、先週はお休みをいただき、沖縄県の与那国島に行ってきました。
と言っても、遊びではなく仕事ですが。
与那国島は日本最西端の島です。
水中撮影が主な目的でしたが、空撮もしたり。
野生の馬を撮ったり。
星空を撮ったり。
また野生の馬を撮ったりしてきました。
水中で撮影した素材はまたの機会に紹介できれば、と思います。
1日の中で最もフロアーが空いてる時間帯が、
15時前くらいから16時半くらいまでです😏
僕もその時間帯に自主トレさせて頂いています💪
ちょうど昼間の会員さんと夜の会員さんが来る間の時間なので穴場の時間です‼️😎
マシン使いたい放題で気持ちよくトレーニングできます👍
皆さんも是非‼️
あっ、みんなで来たら穴場の時間でなくなってしまいますね🤣笑
木曜日中級スイム🏊♂️
平泳ぎのキックが上達してきたので、
今日は最後の伸びる所を確認しました‼️
伸びる前にしっかり伸びる姿勢をとり、
最後の伸びに繋げていきましょう👍
2月より初めてスイムの時間が増える事になりました😎
火曜日13時30〜
担当は直樹コーチです‼️
尚、木曜日の初めてスイムのクラスは、
中級スイム🏊♂️となり、更なるレベルアップをサポートさせて頂きます👍
よろしくお願いします😋