水曜日マスタースイムの及川です。
最近ぐずついた天気が続きますね。
天気は悪くても会員さんは元気に泳ぎに来ています!
今日はバタフライの練習をしました。
バタフライは頑張りすぎると疲れますので、ほどほどに練習しましょうね。
水曜日マスタースイムの及川です。
最近ぐずついた天気が続きますね。
天気は悪くても会員さんは元気に泳ぎに来ています!
今日はバタフライの練習をしました。
バタフライは頑張りすぎると疲れますので、ほどほどに練習しましょうね。
水曜日マスタースイムの及川です。
先日甲府方面に行った時に、桃と菜の花がキレイだったので、今日マスタースイムの前に撮影しに行ってきました。
雲が多かったのが残念です。
さて、マスタースイムはバタフライの練習中です。
ガシガシ泳ぐバタフライではなく、あまり力を使いすぎることなく脱力系のバタフライを目指しています。
みなさん頑張りすぎないようにしましょう!
最後は桃と菜の花の動画で癒されてください。
水曜日マスタースイムの及川です。
今日は朝からスッキリ晴れて気持ちよかったですね。
私は早朝からさがみ湖プレジャーフォレストの満開の桜を空撮に行ってきました。
ここの桜はホントにオススメですよ。
遊園地の開園前には撤収してきてマスタースイム。
今月はバタフライの練習をしています。
バタフライに限りませんが、水中での動きの感覚を言葉で伝えるのがなかなか難しいので、水泳の上手なルカコーチにお願いしてお手本泳ぎを撮影させてもらいました。
これが正しい泳ぎ方ですので、何度も何度も繰り返して観て、イメージを作ってみてください。
水曜日マスタースイムの及川です。
せっかく桜が咲き始めたのに、しばらく天気悪い日が続くみたいですね。
さて、今月のマスタースイムはバタフライです。
今日も賑やかに練習してきました。
バタフライの練習をしたい方、お待ちしています。