水曜日マスタースイムの及川です。
今日は山梨県民の日ってことで、小中学校はお休みでした。（コアのスイミングはありました）
そして、いよいよ本格的に冬っぽくなってきましたね。
今日は雨が降ってるのにとても寒かったです。
まあプールは問題ないですが。
今月は平泳ぎ練習中です。
なかなか思うように体が動かせずに苦戦している方もいますが、難しいことほど、できるようになったら楽しいのでコツコツと練習を積み上げていきましょう！
山梨県民の日
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「大人スイム」カテゴリーアーカイブ
平泳ぎは難しい
水曜日マスタースイムの及川です。
今日は暖かかったですね。
プールも気持ちよかった。
今月は平泳ぎです。
キックの形に加え、体の使い方や手足のタイミングなど、私の言葉ではなかなか上手く説明できないので悩んでおります。
一緒に頑張りましょう。
ところで、フロント前のソファのところに、本を2冊置いておきました。
スマートフォンを使ってQRコードを読み込むと立体写真が見られます。
興味のある方はぜひご覧ください。
今月は平泳ぎ
水曜日マスタースイムの及川です。
先日、有名な金運神社に行ってお参りしてきたのですが、全然金運に恵まれてないのはなぜですか？
はい、今月のマスタースイムは平泳ぎです。
個人的には4泳法の中では一番難しいと思っていますが、難しいからこそできるようになると非常に気持ちよく泳げて楽しいです。
まずは進むキックから練習しましょう。
たくさん泳ぐしかないんです
水曜日マスタースイムの及川です。
今日は久しぶりに青空が見えましたね。
そして富士山はまだ白くなってないです。
どうなってるんでしょうか？
さて、今日も楽しく練習してきました。
マスタースイムの時間だけでは反復練習ができませんので、ぜひご自身の時間を使ってたくさん反復練習しましょう。
もうね、上手に泳げるようになるには、たくさん泳ぐしかないですから。
ちなみに、私も今月はたくさん泳ぎました。
ですが、これは先月あまり泳げなかった分を取り戻すために、今月は意識してたくさん泳ぐようにしていました。
コツコツと積み上げたものは必ず力になると、私は信じていますので、一緒に頑張りましょう！
寒くない
水曜日マスタースイムの及川です。
今月のマスタースイムは背泳ぎ練習中です。
みなさん、カッコいい背泳ぎを目指して頑張っております。
ところで、最近全然気温が下がりませんね。
この冬、スキーはできるんでしょうか？
つい先日、富士山の撮影に行ってきましたが、全然白くなる気配がないですね。
この冬はどうなっちゃうんでしょうか？
寒くなってきましたが
水曜日マスタースイムの及川です。
先日の連休は暖かかったけど、今日は寒いですね。
それでもマスタースイムは元気に行います！
背泳ぎはみなさんが苦手意識が強いのですが、だからこそ克服する楽しみがあります。
「慣れ」も必要ですので、ぜひたくさん泳いでください。
さて、ところで。
先日の連休最終日に会員さんとダイビングに行ってきました。
少しですが、動画を撮って編集してみましたので、興味ある方はぜひご覧ください。
非常に良いコンディションで潜れたので水中映像も綺麗ですよ。
ちなみに、ブログでも記事にしてありますので興味があればぜひどうぞ。
もっとダイバーを増やしたい及川でした。
寒いし雨だし
水曜日マスタースイムの及川です。
毎日寒いし雨ばかりで憂鬱ですね。
次に晴れた時には富士山が白くなってるのではないでしょうか？
マスタースイム、今月は背泳ぎです。
今日は人数も多く、賑やかに練習しました。
とにかくたくさん泳げば泳ぐほど上達しますので、個人練習も頑張りましょう！
ところで、私は先日また潜りに行ってきました。
富士吉田は寒いですが、伊豆の海はまだまだ暖かくて楽しめるんです。
海の様子はコチラのブログで詳しく書いてありますので、興味のある方は是非どうぞ。
まだしばらくはウェットスーツで潜れそうです。
どなたかダイビングにチャレンジしてみませんか？
もう10月です
水曜日マスタースイムの及川です。
もう10月なんですね。
今年もあと3ヶ月しかないって知ってました？
今年やろうと思っていて、まだできていないことがあれば、「まだ」3ヶ月もありますので頑張りましょう！
さて、今月は背泳ぎです。
参加者が少なめでしたが、背泳ぎ人気ないのかな？
4泳法の中で、唯一息継ぎがないのが背泳ぎです。
苦しくないハズなので積極的に泳ぎましょう。
そういう私も背泳ぎはあまり好きではありませんが。
いや、苦手意識があるからこそ頑張りましょう。
CORE水泳部！？
水曜日マスタースイムの及川です。
グッと寒くなりましたね。
今月のマスタースイムはクロールの練習です。
みなさんクロールはある程度泳げますので、今日は少し距離を泳いでみました。
会員さん曰く、水泳部みたいだと。
みなさんそれだけ泳げるようになったんですよー
来月は苦手な背泳ぎがんばりましょう！
ところで、私は高校時代の仲間との貯金会で先日広島方面に旅行に行ってきました。
厳島神社で御朱印をもらったり、
秋芳洞に行ったり、
山口県の名物、「瓦そば」を食べたり、
広島県の名物、「お好み焼き」を食べたり、
広島が発祥の地らしい、「汁なし坦々麺」を食べたり、
広島名物「牡蠣」
・・・は苦手なので私は食べませんでしたけど。
久しぶりに仲間と楽しい旅行でした。（旅行の様子は個人ブログに詳しく書いてありますので興味あればご覧ください）
やっぱり遊ばないとダメですね。
みなさんもたくさん遊びましょう！
マスタースイム再開
水曜日マスタースイムの及川です。
2週間ほどお休みをいただいておりまして、9月は今日が最初のマスタースイムです。
今月はクロールの練習です。
みなさんある程度泳げますので、気になるところに注意しつつ、たくさん泳いで身につけましょう！
さて、お休みをいただいていた期間は、毎年お手伝いをさせていただいている某大学のマリン実習で土肥の海に行っておりました。
今回は長期間でしたが、時々半日ほどOFFの時間ができたので、インストラクター仲間と遊びで潜ることができました。
期間中は透明度も高くてベストコンディションが続いていたので、非常に楽しく遊べました。
何枚か写真を紹介します。
土肥にはたくさんの沈船があります。
沈船は魚たちの隠れ場所となっています。
アカオビハナダイ。
オオウミウマ。
ヒレナガネジリンボウ。
クダゴンベ。
クマノミ。
色も形も様々な魚を見ることができて楽しいですよ。
他にもたくさん写真を撮ってきましたが、こちらの記事で見ることができます。
まだまだ暑い日が続き、10月くらいまでは快適に潜ることができますので、興味のある方はぜひダイビングにチャレンジしてみませんか？
少しでも興味がある方は及川までお気軽にお声かけください。