水曜日マスタースイムの及川です。

最近めっきり寒くなりましたが、会員さんたちの水泳熱は加熱する一方です（笑）。

今日も賑やかに練習してきました。

ただ、練習後は寒いですので、風邪など引かないように気をつけてください。

来週もがんばりましょう！

木曜日マスタースイム🏊‍♂️

今日は背泳ぎの練習をしました‼️

皆さん背泳ぎはひさびさだったらしく、苦戦している様子でした😅

たくさんの泳ぎを効率よく練習していきましょう👍

水曜日マスタースイムの及川です。

最近はスッキリしない天気が続きますが、空模様とは裏腹にプールに来られる会員さんたちはとても元気です！

みなさんと一緒に泳ぐと、私も元気を分けてもらえます。

これから寒くなっていきますが、寒さに負けずに一緒に頑張りましょう！

水曜日マスタースイムの及川です。

今日は天気があまりよくなくて、肌寒い一日でしたね。

でも、プールは活気に溢れました。

特に、日中は別のレーンでプライベートレッスンが2つも行われていました。

今、水泳が流行ってるんですかね？

ところで、私は昨日と先週にスクーバダイビングに行ってきました。

昨日は土肥へ、先週は大瀬崎に行ってきましたが、どちらもとても楽しめました。（色の違う文字をクリックするとダイビングの記事が読めます）

プールも楽しいですが、私は海も大好きですので、ダイビングに興味のある方は一緒に海に行きませんか？

詳しいことは及川までお問い合わせください。

木曜日マスタースイム🏊‍♂️

本日はバタフライの練習をしました‼️

早速泳いでもらうと、あれ〜皆さん前より上手になってる⁉️笑

話を聞くと水曜日にかなりやっているみたいです💡

日々の努力が感じられる日になりました😋✌️

水曜日マスタースイムの及川です。

9月の5週目で子供のレッスンはありませんでしたが、大人の会員さんたちとは今日も楽しく泳いできました。

また、午前中はプレイベートレッスンの方もいて、子供のクラスがなくても今日も長時間プールに浸かることができました。

もうかなり寒くなってきましたので、風邪ひかないように注意しましょう。

木曜日マスタースイム🏊‍♂️

本日は呼吸についてポイントを学びました☺️

水の中でもしっかり息をはいていきましょう‼️

難しいと思いますが🤔

それぞれ自分なりに練習していきましょう👍

水曜日マスタースイムの及川です。

先日富士山に雪が降り、今日も朝から寒い一日でした。

完全に秋の気配ですね。

そんな中でも今日もみなさん元気でした。

プールから上がると寒いですから、風邪など引かないようにお気をつけください。

水曜日マスタースイムの及川です。

最近はかなり涼しくなってきましたね。

そんな中、今日もたくさんの会員さんたちと楽しく泳がせていただきました。

昼間のクラスはバタフライにハマってます。

夜のクラスはクロール中心でしたが、最近は背泳ぎもするようになってきました。

どちらもみなさんとても熱心で、楽しく泳いでいます。

どなたでもお気軽に参加できますので、興味のある方は是非ご参加ください。

木曜日マスタースイム🏊‍♂️

本日はフラフープを使って、水中新体操の練習をしました‼️笑

と、いうのは冗談で🤭笑

スタート時にしっかり潜る為、フラフープを水中にセットしてくぐりながら練習しました😎

かっこ良くスタートを決めて、勢いにのって泳いでいきましょう👍