「大人スイム」カテゴリーアーカイブ

熱心です

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水曜日マスタースイムの及川です。

今日もたくさんの会員さんたちと楽しく泳いできました。

みなさんとにかく熱心です。

レッスン終了後も自主トレをする方も多い。

会員さん同士で教えあったりと、向上心が大きいです。

私もやりがいを感じております。

季節の変わり目

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水曜日マスタースイムの及川です。

今日も元気な会員さんたちと楽しく泳いできました。

ところで、8月は雨も降らずに暑い日が続いていましたが、ここ数日は天気が安定しませんね。

季節の変わり目で体調を崩しやすいですので、少しでも調子が悪いと思った時には無理せずに休むようにしましょう。

特にプールの後は体が冷えていますので、サウナなどでしっかり温まってから着替えましょう。

ちょっと涼しくなりました

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水曜日マスタースイムの及川です。

日中はまだ暑いですが、朝夕はめっきり涼しくなりましたね。

今日は小道具を使って遊び要素を取り入れながら練習してみました。

昼間のクラスは人数も多くてとても賑やかでしたよ。

これから気温も下がり、体を動かしやすい季節になりますので、是非プールにも足を運んでください。

夏のピーク過ぎました？

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水曜日マスタースイムの及川です。

夏のピークを過ぎて、少しだけ過ごしやすくなった気がしませんか？

さて、今日も元気な会員さんたちと楽しく泳いできました。

これからどんどん過ごしやすくなってきます。

スポーツの秋ですので、ぜひ体を動かしましょう！

気持ちいい

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水曜日マスタースイムの及川です。

ここのところ、暑い日が続いていますが、プールに入るととても気持ちいいですよ。

みなさんとてもいい笑顔です。

ただ、水の中にいても水分は失われていきますので、泳いだ後は水分補給をお忘れなく。

三宅島から戻りました

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水曜日マスタースイムの及川です。

先週はお休みをいただき、毎年恒例のライフセービングで三宅島に行っていました。

今年も帰る日の午前中にドルフィンスイムをしようと思っていたら、コロナの影響で来島しているお客さんが少なすぎてボートが出せずに断念。

代わりに、電動アシスト自転車を借りて島を一周してきました。

動画にしてありますので興味がある方は見てみてください。


さて、今日はいつも通り元気な会員さんたちと楽しく泳いできました。

長かった梅雨も明けて、プールに入るととても気持ちいいですよ。

プールは苦手という方も、ワイワイと楽しいですので、是非お越しください。