「大人スイム」カテゴリーアーカイブ

10月ですね

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水曜日マスタースイムの及川です。

もう10月になってしまいましたね。

今年も残すところ3ヶ月です。

後悔しないようにしっかり運動しましょう。

ってことで、今日も楽しく泳いできましたよ。

やはり背泳ぎを希望される方が多いので、今日も背泳ぎを中心に練習してきました。

昼の部。


夜の部。

帰りにコアを出ると風が冷たいです。

風邪など引かないように注意しましょう！

冷えますね

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水曜日マスタースイムの及川です。

昨日尿管結石になり悶絶しました。

でも、何度か経験があるので大丈夫！

今日も楽しく泳いできましたよ。

昼の部は賑やかでした。

夜の部ちょっと少なめ。（本当はあとお二人いましたが）

プールに長く入っていると冷えるようになってきました。

皆様も風邪など引かないように注意しましょう。

寒くなってきました

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水曜日マスタースイムの及川です。

先週はお休みをいただいていましたが、今日からまた元気に泳ぎます！

昼の部。

夜の部。

どうも最近背泳ぎが流行ってますね。

「鼻が痛い」と言いながらも皆さん頑張っています。

練習を重ねることで克服できますので、頑張りましょう！

そして最近めっきり寒くなりましたので、お帰りの際には体を冷やして体調を崩さないように注意してください。

それでは来週も楽しみましょう。

代行でも…

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本日はマスタースイム担当の及川コーチがお休みの為、

代行でわたくし佐藤大輝が担当しました😎

代行レッスンでも背泳ぎ⁉️笑

先週に比べて皆さんコツを掴んだ様子でした‼️

明日も頑張りましょう👍

 

流行ってます‼️笑

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木曜日初めてスイム🏊‍♂️

水曜日のマスタースイムでも背泳ぎを練習したみたいですね☺️

回数を泳いで練習する、注意点などを考えて練習する、楽しく練習する✨

様々な練習方法があると思います‼️

無理をせず、それぞれのペースでやっていきましょ😋

 

背泳ぎが流行ってる？

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水曜日マスタースイムの及川です。

9月になりました。

スポーツの秋ですので、みなさんどんどん運動しましょう。

今日も元気な会員さんたちと楽しく泳いできました。

昼の部は背泳ぎ。


そして夜の部も背泳ぎ。


何だか最近は背泳ぎが流行ってます。

背泳ぎは息継ぎが必要ないですからね。

とにかく、何泳ぎでも楽しいからいいんです。

ぜひスポーツの秋を楽しんでください。