木曜日初めてスイム🏊♂️
テレビでは炎天下の中、甲子園で高校球児がハツラツとプレーしてますね⚾️
それに負けないように⁉️笑 今日も楽しく泳ぎました‼️

木曜日初めてスイム🏊♂️
テレビでは炎天下の中、甲子園で高校球児がハツラツとプレーしてますね⚾️
それに負けないように⁉️笑 今日も楽しく泳ぎました‼️
水曜日マスタースイムの及川です。
先週はお休みをいただきましたが、今日はしっかりとレッスンしてきましたよ。
昼の部は人数が少なかったのですが、バタフライの練習をしました。

夜の部はクロール。

夜も人数少なめでした。
そして実は先週お休みをいただいていたのは三宅島にライフセービングのお手伝いに行ってたからです。
毎日朝から晩まで忙しかったのですが、夜に星空を撮るチャンスがありました。
街明かりが少ないので素晴らしい星空が広がっていましたよ。


さらに帰る日にはドルフィンスイムをしてきました。
台風の影響が残っていましたが、元気なイルカと泳げて楽しかったです。





ドルフィンスイムに興味のある方がいましたら、及川までお気軽にご相談ください。
水曜日マスタースイムの及川です。
なかなか梅雨明けしませんねぇ。
それでも元気な会員さんたちと楽しく練習しております。
昼の部では平泳ぎを練習しました。

夜の部ではクロール。

どちらもみなさん熱心で刺激になります。
私も頑張ります!
水曜日マスタースイムの及川です。
先週はちょっと別の仕事があってお休みさせていただきましたが、今日からまた元気な会員さんたちと泳いでます。
昼の部。

夜の部。

水曜日は4時間ほどプールに浸かっているので疲れますが、来週も元気に頑張りましょう!
木曜日初めてスイム🏊♂️
ジメジメ、ジトジト湿気が凄く、
気持ち悪いですね〜😓
梅雨明けが待ち遠しいですね‼️
7月は平泳ぎ👍

水曜日マスタースイムの及川です。
今日から夜のマスタースイムも担当することになりました。
昼の部。

夜の部。

どちらも賑やかで楽しくレッスンできました。
練習する内容はその日の会員さんに合わせて何でもやります。
水曜日は昼も夜もプールでお待ちしていますので、是非よろしくお願いします。
ただ、来週はちょっと私用でお休みさせていただきますのでご了承ください。
木曜日初めてスイム🏊♂️
今月も無事にレッスンが終わりました‼️
バタフライのこつは掴めましたか⁇💡
また7月も楽しく練習していきましょ🙂

水曜日マスタースイムの及川です。
昨日、今日は久しぶりの青空で気持ちよかったですね。
そして今日も元気な会員さんたちと楽しく泳いできました。

あれ?
いつもより人数少なめですね。
久しぶりにいい天気なので、皆さんどこか遊びに行ってしまったのでしょうか?
ところで、来月から水曜夜のマスタースイムも私が担当することになりました。
日中は忙しくて来れなかった方、20時からもマスタースイムやってますので、よろしければ是非どうぞ。
それでは、最後に今日も動画。
それではまた来週〜
木曜日初めてスイム🏊♂️
バタフライの呼吸を特訓中‼️
今日はビジターとして来た方がレッスンに、
参加してくれました☺️
上達のスピードに驚かされました⭐︎
泳ぐのが初心者の方大歓迎です👍
水曜日マスタースイムの及川です。
今日も楽しく泳いできました。
先週、今週とクロール呼吸時の腕の回し方を練習しましたが、なんとなくいい感じになってきた方もいらっしゃいました。

継続は力なり。
引き続き頑張りましょう!
では今日も海ネタを。
沖縄本島の「山田ポイント」というダイビングポイントです。
日本にはクマノミが6種類いるのですが、その全てを一つのポイントでみられる貴重な場所です。
それではまた来週〜