この冬はなかなか雪が降りませんが、明日は雪の予報ですね。
スキーが好きなので少しは降って欲しいと思っている及川です。
今日も賑やかにマスタースイムを担当してきました。

最近はクロールと背泳ぎの練習が中心です。
しっかりとストリームラインを意識して美しく泳げるように練習中。
誰でもお気軽に参加していただけますので、水曜日の13:45にプールでお待ちしております。

この冬はなかなか雪が降りませんが、明日は雪の予報ですね。
スキーが好きなので少しは降って欲しいと思っている及川です。
今日も賑やかにマスタースイムを担当してきました。

最近はクロールと背泳ぎの練習が中心です。
しっかりとストリームラインを意識して美しく泳げるように練習中。
誰でもお気軽に参加していただけますので、水曜日の13:45にプールでお待ちしております。
木曜日13時45分からの初めてスイム🏊♂️
今月はバタフライ練習中です‼️
毎週、毎週少しずつ上手になっていきます☺️

水曜日マスタースイム担当の及川です。
今日も熱心な会員さまたちと楽しく泳ぎました!

いつもはクロール中心ですが、今日は背泳ぎも少々。
みなさんとても向上心が強くて感心します。
是非美しい泳ぎをマスターしてカッコよく泳げるようになりましょう!
水曜日、マスタースイムの及川です。
寒い日が続いていますが、今日も元気な会員さまたちと楽しく泳いできました。

外は寒いですが、コアの中は暖かいですので、ぜひみなさんも身体を動かしにきてくださいな。
明けましておめでとうございます。
水曜日マスタースイム担当の及川です。
今日は2019年初めのマスタースイムでした。
みなさん相変わらずお元気でワイワイと楽しく泳いできました。

今年もコツコツと少しずつ上達していきましょう!
それでは、本年もよろしくお願いします!
水曜日マスタースイムの及川です。
今日は今年最後のレッスンでした。
年の瀬ということもあり、参加人数は少なめでしたが、今日も元気に泳いできましたよ。

今日はちょっといつものスタイルと変えて、長距離を泳げるようになるような練習をしてみました。
みなさん達成感を得られていたようで良かったです。
マスタースイムに参加していただいている皆さま、今年もありがとうございました。
そして来年はさらに泳ぎが上達できるように、みんなで盛り上げていきましょう!
来年もよろしくお願いします!!
水曜日マスタースイム担当の及川です。
めっきり寒くなりましたが、今日も元気な会員さまたちと楽しく泳いできました。

今年もあとわずかです。
年末で忙しいかとは思いますが、暴飲暴食の年末年始に向けてしっかり運動しときましょう!
水曜日マスタースイム担当の及川です。
昨日の夕方から雪になり、どうなることかと思いましたが、夜には雨に変わってしまい、思ったほど積もらなかったのがちょっと残念でした。
さてさて、今日も水曜日のメンバーと楽しく泳いできましたよ。

みなさんとても熱心で毎回感心します。
これから益々寒くなりますが、風邪などに負けないように冬も頑張りましょう!
健康第一!
今年もいよいよラスト1ヶ月‼️
木曜日初めてスイム🏊♂️
今月は背泳ぎで2018年を締めくくります👍
