水曜日マスタースイムの及川です。
最近はかなり涼しくなってきましたね。
そんな中、今日もたくさんの会員さんたちと楽しく泳がせていただきました。
昼間のクラスはバタフライにハマってます。
夜のクラスはクロール中心でしたが、最近は背泳ぎもするようになってきました。
どちらもみなさんとても熱心で、楽しく泳いでいます。
どなたでもお気軽に参加できますので、興味のある方は是非ご参加ください。
涼しくなってきましたね
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熱心です
水曜日マスタースイムの及川です。
今日もたくさんの会員さんたちと楽しく泳いできました。
みなさんとにかく熱心です。
レッスン終了後も自主トレをする方も多い。
会員さん同士で教えあったりと、向上心が大きいです。
私もやりがいを感じております。
土曜日はスノーケリングですよ！
水曜日マスタースイムの及川です。
今日は土曜日ですが、本日もスノーケリング講習の申し込みがあったので、練習してきました。
今日はマリココーチも参加。
ワイワイと楽しく練習できました。
スノーケリングコースは夏休みが終わっても随時開催しております。
興味のある方は大人の方でもOKですので、ぜひご参加ください。
季節の変わり目
水曜日マスタースイムの及川です。
今日も元気な会員さんたちと楽しく泳いできました。
ところで、8月は雨も降らずに暑い日が続いていましたが、ここ数日は天気が安定しませんね。
季節の変わり目で体調を崩しやすいですので、少しでも調子が悪いと思った時には無理せずに休むようにしましょう。
特にプールの後は体が冷えていますので、サウナなどでしっかり温まってから着替えましょう。
マンツーマン
今日は土曜日。
マンツーマンでのスノーケリング教室でした。
何度も参加してくれるかわいいスノーケラー。
マンツーマンだとたくさん泳げるので、一気に上達しましたね。
スノーケリングは水泳とはまた違った楽しさがあります。
土曜日に開催していますので興味のある方は是非一度遊びにきてみてください。
ちょっと涼しくなりました
水曜日マスタースイムの及川です。
日中はまだ暑いですが、朝夕はめっきり涼しくなりましたね。
今日は小道具を使って遊び要素を取り入れながら練習してみました。
昼間のクラスは人数も多くてとても賑やかでしたよ。
これから気温も下がり、体を動かしやすい季節になりますので、是非プールにも足を運んでください。
夏のピーク過ぎました？
水曜日マスタースイムの及川です。
夏のピークを過ぎて、少しだけ過ごしやすくなった気がしませんか？
さて、今日も元気な会員さんたちと楽しく泳いできました。
これからどんどん過ごしやすくなってきます。
スポーツの秋ですので、ぜひ体を動かしましょう！
継続は力なり
今週の土曜日もスノーケリングキッズからの予約が入りました。
やはり続けるとメキメキと上達しますね。
まだまだ夏は続きますし、実は海はこれからがシーズンです。
事故を未然に防いで、安全に海遊びができるように練習しましょう。
気持ちいい
水曜日マスタースイムの及川です。
ここのところ、暑い日が続いていますが、プールに入るととても気持ちいいですよ。
みなさんとてもいい笑顔です。
ただ、水の中にいても水分は失われていきますので、泳いだ後は水分補給をお忘れなく。
