水曜日マスタースイムの及川です。

台風が去ってから一気に寒くなりましたね。

会員さんも「秋を通り越して冬になったようだ」とおっしゃってました。

さて、寒くても今日も泳いできましたよ。

昼の部。

夜の部。

今日はクロールを中心に練習してきました。

これから益々寒くなりますが、寒さに負けずに頑張りましょう！

水曜日マスタースイムの及川です。

今日はいい天気で気持ちよかったですね。

スポーツの秋なので屋外での運動も気持ちいいですが、水泳も楽しいですよ。

今日はフラフープを使ってストリームラインを意識した練習をしてみました。

昼の部。

夜の部。

みなさんとても熱心で毎回感心します。

来週も楽しみましょう！

水曜日マスタースイムの及川です。

もう10月になってしまいましたね。

今年も残すところ3ヶ月です。

後悔しないようにしっかり運動しましょう。

ってことで、今日も楽しく泳いできましたよ。

やはり背泳ぎを希望される方が多いので、今日も背泳ぎを中心に練習してきました。

昼の部。

夜の部。

帰りにコアを出ると風が冷たいです。

風邪など引かないように注意しましょう！

水曜日マスタースイムの及川です。

昨日尿管結石になり悶絶しました。

でも、何度か経験があるので大丈夫！

今日も楽しく泳いできましたよ。

昼の部は賑やかでした。

夜の部ちょっと少なめ。（本当はあとお二人いましたが）

プールに長く入っていると冷えるようになってきました。

皆様も風邪など引かないように注意しましょう。

水曜日マスタースイムの及川です。

先週はお休みをいただいていましたが、今日からまた元気に泳ぎます！

昼の部。

夜の部。

どうも最近背泳ぎが流行ってますね。

「鼻が痛い」と言いながらも皆さん頑張っています。

練習を重ねることで克服できますので、頑張りましょう！

そして最近めっきり寒くなりましたので、お帰りの際には体を冷やして体調を崩さないように注意してください。

それでは来週も楽しみましょう。

水曜日マスタースイムの及川です。

9月になりました。

スポーツの秋ですので、みなさんどんどん運動しましょう。

今日も元気な会員さんたちと楽しく泳いできました。

昼の部は背泳ぎ。

そして夜の部も背泳ぎ。

何だか最近は背泳ぎが流行ってます。

背泳ぎは息継ぎが必要ないですからね。

とにかく、何泳ぎでも楽しいからいいんです。

ぜひスポーツの秋を楽しんでください。

水曜日マスタースイムの及川です。

吉田の火祭り、すすき祭りが終わり、めっきり涼しくなってしまいましたね。

今年の夏は短かったような気がします。

さて、今日も元気な会員さんたちと楽しく練習してきました。

昼の部は背泳ぎ。

夜の部はクロール。

みなさんとても熱心に練習に励んでおります。

私も頑張らねば。

水曜日マスタースイムの及川です。

先週はお盆休みでしたが、今日から通常営業です。

早速元気な会員さんたちと練習してきましたよ。

昼の部では背泳ぎの練習をしました。

夜の部ではクロール。

どちらも楽しく泳ぐことができました。

リクエストがあれば何泳ぎでもやりますので、水曜日のマスタースイムに足を運んでみてください。

水曜日マスタースイムの及川です。

先週はお休みをいただきましたが、今日はしっかりとレッスンしてきましたよ。

昼の部は人数が少なかったのですが、バタフライの練習をしました。

夜の部はクロール。

夜も人数少なめでした。

そして実は先週お休みをいただいていたのは三宅島にライフセービングのお手伝いに行ってたからです。

毎日朝から晩まで忙しかったのですが、夜に星空を撮るチャンスがありました。

街明かりが少ないので素晴らしい星空が広がっていましたよ。

さらに帰る日にはドルフィンスイムをしてきました。

台風の影響が残っていましたが、元気なイルカと泳げて楽しかったです。

ドルフィンスイムに興味のある方がいましたら、及川までお気軽にご相談ください。

水曜日マスタースイムの及川です。

なかなか梅雨明けしませんねぇ。

それでも元気な会員さんたちと楽しく練習しております。

昼の部では平泳ぎを練習しました。

夜の部ではクロール。

どちらもみなさん熱心で刺激になります。

私も頑張ります！