水曜日マスタースイムの及川です。

毎日寒いですが、今日も賑やかに練習してきました。

毎回そうですが、今日も笑い溢れるレッスンでした。

笑いすぎて溺れないようにしましょう。

この冬はなかなか雪が降りませんが、明日は雪の予報ですね。

スキーが好きなので少しは降って欲しいと思っている及川です。

今日も賑やかにマスタースイムを担当してきました。

最近はクロールと背泳ぎの練習が中心です。

しっかりとストリームラインを意識して美しく泳げるように練習中。

誰でもお気軽に参加していただけますので、水曜日の13:45にプールでお待ちしております。

水曜日マスタースイム担当の及川です。

今日も熱心な会員さまたちと楽しく泳ぎました！

いつもはクロール中心ですが、今日は背泳ぎも少々。

みなさんとても向上心が強くて感心します。

是非美しい泳ぎをマスターしてカッコよく泳げるようになりましょう！

水曜日、マスタースイムの及川です。

寒い日が続いていますが、今日も元気な会員さまたちと楽しく泳いできました。

外は寒いですが、コアの中は暖かいですので、ぜひみなさんも身体を動かしにきてくださいな。

明けましておめでとうございます。

水曜日マスタースイム担当の及川です。

今日は2019年初めのマスタースイムでした。

みなさん相変わらずお元気でワイワイと楽しく泳いできました。

今年もコツコツと少しずつ上達していきましょう！

それでは、本年もよろしくお願いします！

水曜日マスタースイム担当の及川です。

昨日の夕方から雪になり、どうなることかと思いましたが、夜には雨に変わってしまい、思ったほど積もらなかったのがちょっと残念でした。

さてさて、今日も水曜日のメンバーと楽しく泳いできましたよ。

みなさんとても熱心で毎回感心します。

これから益々寒くなりますが、風邪などに負けないように冬も頑張りましょう！

健康第一！

水曜日マスタースイムの及川です。

今日も元気に泳いできました！

ここ数日は暖かいですが、週末からまた寒くなるらしいので、風邪など引かないようにしっかり運動して、たっぷり食べて、グッスリ寝ましょう！

年末で何かと忙しいかもしれませんが、こんな時こそ泳いで気分もリフレッシュです！！

水曜日マスタースイム担当の及川です。

3週間ほどマスタースイムをお休みさせていただきましたが今日から復活です！

今日はちょっと人数が少なかったですが、少人数でも元気で賑やかな会員さまと楽しく泳いできました。

さて、3週間も休んで何をしていたかと言いますと・・・

11月4日〜15日まで（11泊12日）沖縄に遊びに仕事に行ってきました。

今回はドイツ人カメラマンと一緒に沖縄の島々を回って、海中や観光地を案内するという任務でした。

前半は沖縄本島に滞在して、

ケラマでダイビング。

恩納村でダイビング。

沖縄本島の観光。

そして美味しいご飯を食べてきました。

続いて石垣島に移動。

ダイビングではマンタ祭りでした！

他にもいろいろ。

そして石垣島と竹富島の観光。

もちろん美味しいご飯。

後半は与那国島へ。

海底遺跡を中心に潜りました。

他にもいろいろ。

さらに与那国観光。

もちろん与那国でも美味しいご飯。

と、長々と遊んで仕事してきました。

そして翌週は千葉のプールで動画撮影の仕事を仰せつかってプール漬けの日々でした。

そんなこんなで長々とお休みさせていただきましたが、これからしばらくは出張の予定はありませんので、コアのプールに専念します。

ちなみに、沖縄出張の様子はこちらからも詳しく見ることができます。

沖縄やダイビングに興味のある方はお気軽に及川までご相談くださいな。

水曜日マスタースイム担当の及川です。

本日も元気な会員さんたちと楽しく泳いできました。

今日のポーズはUSAだそうです。

みなさん、お若い！

さて、私は別の仕事のため、来週から3週間連続でプールをお休みさせていただきます。

みなさんの元気パワーをもらえないのが残念ですが、もう一つの仕事の方にも全力で取り組んでまいります。

仕事先の様子などは、及川が毎日更新している「としろぐ」に書きますのでよろしければチェックしてみてください。

それでは、次は11月28日にプールでお会いしましょう。