水曜日マスタースイムの及川です。

先週、先々週とビデオ撮影でしたが、今日はしっかりレッスンしてきましたよ。

今日のポーズはストリームライン。

みんなで美しく泳げるように頑張りましょう！

水曜日マスタースイムの及川です。

今日は、先週参加できなかった方もいらっしゃいましたので、先週に引き続き泳ぐ姿の撮影を行いました。

先週、今週と2週間にわたって撮影したものを編集して、後日みんなで反省会を行います。

来週からは通常通りのレッスンになりますので、またプールでお待ちしております。

水曜日マスタースイムの及川です。

先週告知しましたが、今日は泳ぎのフォームを自分でチェックしたいというリクエストにお応えして撮影を行いました。

なので、レッスンというよりは撮影して終了でした。

今週は来れなかった常連の会員さんもいらっしゃるので、来週もう一度同じように撮影して、後日みなさんと一緒に反省会をしたいと思います。

来週もお待ちしております。

毎度おなじみ、水曜日マスタースイムの時間です。

今日は天気はいいけど風が強くて寒い１日でしたね。

それでも毎週元気な会員さまたちと楽しく泳いできました。

今日も会員さん同士で教え合う様子が見られてとても良い雰囲気でした。

ところで、そんな会員さんたちが「自分の泳ぎを見てみたい」とおっしゃるので、来週は皆さんの泳ぎをビデオで撮って後日みんなで確認することになりました。

ので、もし自分の泳ぎを見てみたいという方がいらっしゃいましたら来週の水曜日にマスタースイムでお待ちしております。

もし来週は都合が悪いけど、どうしても自分の泳ぎが見てみたいという方がいましたら、再来週を予備日として考えていますので、お気軽にご相談ください。

それでは、また来週プールでお待ちしております。

水曜日マスタースイムの時間がやってまいりました。

及川です。

今日も楽しく泳いできましたよ。

最近は会員さん同士で教えあったり、自主的に残って練習したりと、すごく良い雰囲気になってきているように思います。

ぜひ周りも巻き込んでスイマーを増やしていきましょう！

来週もお待ちしております！！

水曜日マスタースイムの及川です。

今日も向上心旺盛で元気な会員さまたちと楽しく泳いできました。

毎回泳ぐ姿勢を意識して練習をしていますが、今日は生存するための泳法としても使えるエレメンタリーバックストロークを取り入れてみました。

名前はかっこいい泳法ですが、要するにイカ泳ぎ（カッコ悪い）です。

ただ、しっかりと体を水平に保てないと上手に泳げませんので、姿勢を確認する上でも、また水難事故にあった時にも有効な泳法ですので、カッコ悪いと思っても（名前はかっこいいので）しっかりできるようになりましょう。

水曜日マスタースイムの及川です。

今日は暖かい一日でしたね。

富士山の山頂には雪が増えてましたけど。

さて、今日も元気な会員さま達と楽しく泳いできましたよ。

レッスンの後もみんなで教え合いながら楽しそうに各自練習していました。

楽しいことは続けられますので、これからも楽しく泳ぎましょう！

水曜日マスタースイムの及川です。

毎日寒いですが、今日も賑やかに練習してきました。

毎回そうですが、今日も笑い溢れるレッスンでした。

笑いすぎて溺れないようにしましょう。

この冬はなかなか雪が降りませんが、明日は雪の予報ですね。

スキーが好きなので少しは降って欲しいと思っている及川です。

今日も賑やかにマスタースイムを担当してきました。

最近はクロールと背泳ぎの練習が中心です。

しっかりとストリームラインを意識して美しく泳げるように練習中。

誰でもお気軽に参加していただけますので、水曜日の13:45にプールでお待ちしております。

水曜日マスタースイム担当の及川です。

今日も熱心な会員さまたちと楽しく泳ぎました！

いつもはクロール中心ですが、今日は背泳ぎも少々。

みなさんとても向上心が強くて感心します。

是非美しい泳ぎをマスターしてカッコよく泳げるようになりましょう！