水曜日マスタースイムの及川です。

今日は背泳ぎの練習をしました。

私を含め、背泳ぎに苦手意識がある人が多いですが、ある程度泳げるようになったら、あとはたくさん泳ぎ込むしかありません。

どんどん泳いでいきましょう！

来週からは平泳ぎの練習になりますよ。