水曜日マスタースイムの及川です。
先週はお休みをいただきましたが、今日はしっかりレッスンさせていただきました。
日中は平泳ぎ。
![](https://i0.wp.com/core-sports.co.jp/wp-content/uploads/2022/07/220720b.jpg?resize=600%2C450&ssl=1)
夜はクロールの練習をしました。
![](https://i0.wp.com/core-sports.co.jp/wp-content/uploads/2022/07/20720c.jpg?resize=600%2C450&ssl=1)
ところで、コロナが再び増えてきました。
みなさん、感染対策をしっかりとして、少しでも体調などに不安のある場合には、他の方のために行動を控えて検査を受けましょう。
水曜日マスタースイムの及川です。
先週はお休みをいただきましたが、今日はしっかりレッスンさせていただきました。
日中は平泳ぎ。
夜はクロールの練習をしました。
ところで、コロナが再び増えてきました。
みなさん、感染対策をしっかりとして、少しでも体調などに不安のある場合には、他の方のために行動を控えて検査を受けましょう。