この冬は 今まであたたかったですね😌

そして、いよいよここ麓にも初雪が降りました❄️❄️❄️本格的な冬の到来です🗻

   さて、この冬をどう乗り切ろうかと☝🏻

そんな方に〜朗報です😊✨オススメは、こちら⬇️⬇️⬇️

  早速、体験しました💬😌   手脚を温めるだけで、約10分過ぎから全身から汗がジワジワと〜20分からは汗が額や背中を流れてきました🔥カラダの芯が熱く、汗を拭いたあと→「ポッカ❗️ポカ‼️」

  その日は、ぐっすりと💤眠れ まさに安眠効果👍😊

   お子さんがスイミングの待ち時間を利用していかがですか？この時期限定☝🏻ですので、ぜひご利用下さいね〜🤚🏻

 最近、カラダが冷えてると感じる時に体温を上げ免疫力をアップを心がけて、運動と共にどうぞ⤴️😌

   「冷えは 万病のもと！」ですから💬🤚🏻