水曜日マスタースイムの及川です。
今日はポカポカと暖かい一日でしたが、そういう日はプールの水が冷たいと感じるのは私だけ?
さて、今日も楽しく泳いできました。
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今日はしっかりと呼吸することを意識して練習しました。
でも、大人は足が立つので、苦しくなるとつい立ってしまいます。
一方、背の届かない子供はボビング(ブクブクパア)ができないと溺れますので、必死になっているうちに体が覚えてしまいます。
そんなことを意識しながら練習してみたのですが、やっぱり大人はズルいので立ってしまいますね。
また、呼吸し続けられる背泳ぎをやってみたのですが、私を含め皆さん背泳ぎがあまり好きではない人が多いようで、結構苦手な方が見受けられました。
ので、次回以降少し背泳ぎの練習もしていこうと思った次第です。
みなさん、頑張りましょう!