水曜日マスタースイムの及川です。

今日は寒かったですね。

最高気温がマイナス4℃ほどでした。

ニュースでは10年に一度とか言ってますが、このくらいの気温は毎年ありますよね？

ってことで、寒くても元気な会員さんたちと今日も泳いできました。

日中はクロール。

夜はバタフライの練習をしました。

冬なので寒いのは当たり前です。

寒い寒いと言ってばかりいないで体を動かして温まりましょう！