寒さに負けない身体へ😎 コメントを残す 寒さが本格的になる前に筋肉をつけて、 寒さに負けない身体を作っていきましょう👍 基礎代謝を高めて効率の良い身体へ😉 僕も週2〜3回時間を見つけて筋トレをしています💪 もちろんマイペースで✨笑 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中… 関連