水曜日マスタースイムの及川です。
今日は暖かかったですね。
バイクでプールに行く時に、寄り道して春を探してしまいました。
![](https://i0.wp.com/core-sports.co.jp/wp-content/uploads/2023/04/DR-LC230419-1485x.jpeg?resize=600%2C400&ssl=1)
さて、マスタースイムでは・・・
日中はバタフライ。
![](https://i0.wp.com/core-sports.co.jp/wp-content/uploads/2023/04/230419b.jpg?resize=600%2C450&ssl=1)
夜はクロールの練習をしました。
![](https://i0.wp.com/core-sports.co.jp/wp-content/uploads/2023/04/230419c.jpg?resize=600%2C450&ssl=1)
体を動かすのも気持ちいい季節です。
屋内だけでなく、外でも運動しましょう。
水曜日マスタースイムの及川です。
今日は暖かかったですね。
バイクでプールに行く時に、寄り道して春を探してしまいました。
さて、マスタースイムでは・・・
日中はバタフライ。
夜はクロールの練習をしました。
体を動かすのも気持ちいい季節です。
屋内だけでなく、外でも運動しましょう。