こんにちは👋久しぶりにブログを書いてみようと思います！

これからコアの情報や活動などを中心にブログにのせていこうと思います🎵

ここ最近はコアでも筋トレをしている人が増えてきて筋トレ好きの僕も嬉しいです！
筋肉が付くと代謝があがって太りづらい体になりますよ！

みんなで筋トレ頑張りましょう！

河合直樹