水曜日マスタースイムの及川です。

先日コロナで寝込んでからかなり体力が低下してしまい、現在取り戻すために普段よりも少し頑張って泳いでいます。

落ちてしまった体力の回復はなかなか難しいですね。

さて、今日の日中は平泳ぎ。

夜はクロールの練習をしました。

私もみなさんと一緒に頑張ります！