水曜日マスタースイムの及川です。

すっかり暖かくなってきましたね。

そして今朝は東の空がすんごく焼けてました。

見た方います？

さて、今日も元気にマスタースイム。

日中は平泳ぎ。

夜はバタフライの練習をしました。

平泳ぎもバタフライも力任せに泳ごうとするとうまくいかないことが多いようです。

リラックスして楽に行きましょう！