水曜日マスタースイムの及川です。

今日は午後から大雨で一気に涼しくなっちゃいましたね。

もう秋です。

さて、今日も楽しく練習しました。

日中はバタフライ。

夜もバタフライの練習をしました。

バタフライを覚えたいという方が多いみたいです。

ところで、私は自分では健康のために普段クロールで長距離を泳いでいます。

だいたい週に3〜4回くらい、一度に2000mを泳いでいて、一年ほどが経ちました。

ちなみに、今日のデータはこんな感じです。

ここ2週間ほどは、これまでの一年間よりもストローク数が25mあたり1回減ってきました。

2000mにすると80回も減ったことになります。

一年間ずっと泳ぎ続けてきたせいか、ちょっと進歩したようです。

個人的にちょっと嬉しい報告でした。

来週も楽しく泳ぎましょう！