水曜日マスタースイムの及川です。
もう10月になってしまいましたね。
今年も残すところ3ヶ月です。
後悔しないようにしっかり運動しましょう。
ってことで、今日も楽しく泳いできましたよ。
やはり背泳ぎを希望される方が多いので、今日も背泳ぎを中心に練習してきました。
昼の部。
![](https://i0.wp.com/core-sports.co.jp/wp-content/uploads/2019/10/191002c-600x397.jpg?resize=600%2C397&ssl=1)
夜の部。
![](https://i0.wp.com/core-sports.co.jp/wp-content/uploads/2019/10/191002d-600x397.jpg?resize=600%2C397&ssl=1)
帰りにコアを出ると風が冷たいです。
風邪など引かないように注意しましょう!
水曜日マスタースイムの及川です。
もう10月になってしまいましたね。
今年も残すところ3ヶ月です。
後悔しないようにしっかり運動しましょう。
ってことで、今日も楽しく泳いできましたよ。
やはり背泳ぎを希望される方が多いので、今日も背泳ぎを中心に練習してきました。
昼の部。
夜の部。
帰りにコアを出ると風が冷たいです。
風邪など引かないように注意しましょう!