水曜日マスタースイムの及川です。

今日も楽しく泳いできましたが、少しメンバーが少なめでした。

コロナワクチン接種とかの関係でしょうか？

昼間はバラフライ。

夜はクロールの練習をしました。

ところで、皆さん長距離を泳げるようになりたいとのことで、スタンプラリー的なものを作ってみました。

コツコツと泳いだ距離を積算して、青ヶ島を目指します。

ゴールに到達するころには長距離を泳ぐのが得意になっていると思いますよ。たぶん。

ちなみに、青ヶ島は私が行ってみたい島の一つです。

フロントに置いてありますので、やってみたい人はお声がけください。

ゴールまでたどり着けた人は、内田コーチがご褒美をくれるとかくれないとか？

水曜日マスタースイムの及川です。

今日は涼しい一日でしたね。

そして今日も楽しく泳いできました。

今日は昼も夜もクロールの練習をしました。

効率的に泳ぐことで、疲れずに長距離を泳ぐことを目指します。

とは言っても、ガツガツと練習するのではなく、ゆる〜くやってますので、どなたでもお気軽にご参加ください。

水曜日マスタースイムの及川です。

梅雨らしい天気が続いていますね。

室内プールなので天気には左右されないとはいえ、天気が悪いとどうしても外に出る気分が萎えてしまうこともあります。

今日はプールもフロアも普段よりも人が少ないように感じました。

それでもやる気マンマンの会員さんたちはやってきますので楽しく泳ぎましたけど。

日中は平泳ぎの練習。

夜はクロールの練習をしました。

水中での運動は体への負荷も少なく、健康維持には最高です。

是非体を動かしにプールにいらしてくださいな。

水曜日マスタースイムの及川です。

今日も楽しく泳いできました。

日中はターンの練習。

夜はクロールの練習をしました。

夏が近づいている感じがして、プールに入るのもとても気持ちがいいです。

マスタースイムはどなたでも参加できますので、ぜひお気軽に参加してみてください。

水曜日マスタースイムの及川です。

今日は少し涼しかったですね。

まあ、天気に関わらずいつも通り泳ぐんですけど。

昼間はリクエストによりターンの練習を中心に。

夜は初参加の方もいらして、クロールの練習をしました。

レベルやリクエストに合わせた練習をしていますので、どなたでもお気軽にご参加ください。