水曜日マスタースイムの及川です。

昨日とは打って変わって、今日は風が弱くて暖かかった？ですね。

私は今年初のバイクでコアまで行きました。

ちょっと寒かったけど、バイクは気持ちいいですよ。

どなたか、バイクが趣味の方はいませんか？

さて、今日のマスタースイムはクロールの練習でした。

クロールはみなさんある程度泳げますので、たくさん泳ぐことでフォームも整ってきますよ。

マスタースイム以外の時間でもぜひたくさん泳いでください。

水曜日マスタースイムの及川です。

明けましておめでとうございます。

早速今日からマスタースイム開始です。

今月はクロールの練習です。

今年もよろしくお願いします。

ところで、先日コアの子供たちのスキー教室に行ってきました。

動画を編集したのでよろしければご覧ください。

水曜日マスタースイムの及川です。

今日は今年最後のマスタースイムでした。

みんなで楽しくバタフライの練習をしました。

今年一年とても熱心に水泳に取り組んで、みなさんかなり上達したと思います。

が、これじゃあまだまだ各個人で満足できていないようですので、来年も一緒に頑張りましょう！

ちなみに、私も今日が今年最後のプールでしたが、今年一年間の泳ぎを振り返ると、318kmほど泳いだことになるようです。

個人的にはかなり泳いだと思っていますが、来年はもっとたくさん泳げるようにコツコツと積み重ねていきたいと思います。

それでは、皆様、来年もよろしくお願いします。

今年一年ありがとうございました。

水曜日マスタースイムの及川です。

数日前までは暖かかったけど、やっと本格的な冬になりましたね。

私はスキーもするのですが、先日今シーズン初滑り（SAJの講習会ですが）をしてきました。

雪がなくて、会場が二転三転して最終的には富士見パノラマスキー場まで行ってきました。

でもこれでやっと寒くなったので、スキー場も安心でしょう。

さて、今日もマスタースイムはバタフライの練習です。

みなさん毎回とても熱心に取り組んでおられます。

そして、来週が今年最後のマスタースイムになりますので、ぜひ泳ぎ納めにいらしてください。