水曜日マスタースイムの及川です。
今日は夕方まで雨で寒かったけど、夜のマスタースイムが終わって帰る時には月も見えて気温もかなり上がってきました。
明日はいい天気になりそうですね。
さて、今日のマスタースイムは、
日中はバタフライ。
夜はクロールの練習をしました。
そして来週はゴールデンウィークのためマスタースイムはお休みです。
次回は5月10日（水）になりますので、お間違えのないようにお願いします。
もちろん連休中はコアは営業していますので、自主トレーニングでたくさん泳ぎにいらしてください。
水曜日マスタースイムの及川です。
今日は暖かかったですね。
バイクでプールに行く時に、寄り道して春を探してしまいました。
さて、マスタースイムでは・・・
日中はバタフライ。
夜はクロールの練習をしました。
体を動かすのも気持ちいい季節です。
屋内だけでなく、外でも運動しましょう。
水曜日マスタースイムの及川です。
先週はお休みをいただき、沖縄で本業（撮影）をしてきました。
仕事内容はプールでの水中撮影でしたが、予定通り終了したので予備日がオフとなり、仲良しのダイビングサービスにお願いして超久しぶりのプライベートダイビングをしてきました。
やっぱり海はいいですね。
画像を少しおすそ分け。
ちなみに私はダイビングインストラクターでもありますので、海に潜りたい方はお気軽にご相談くださいな。
さて、今日のマスタースイムでは、
日中はバタフライ。
夜はクロールの練習をしました。
皆さん！どんどん体を動かしていきましょう！
水曜日マスタースイムの及川です。
今日はいい天気でしたが、ちょっと寒かったですね。
それでも活動的な会員さんたちとしっかり練習してきました。
日中は平泳ぎ。
夜はクロールの練習をしました。
もう3月も終わり、いよいよ春本番です。
コロナも落ち着いてきたので、今年はより活動的に動きましょう！
ところで、来週は私はお休みをいただいておりますのでご了承ください。
水曜日マスタースイムの及川です。
今日は予報が変わって晴れて暖かかったですね。
昨日、長瀞町に行ってきたのですが、埼玉県はさらに暖かくて、桜や菜の花などの花が咲いていました。
富士吉田の春もすぐそこまで来てますね。
さて、日中は平泳ぎ。
夜はバタフライの練習をしました。
どんどん活動しやすい気候になってきています！
体を動かしましょう！
水曜日マスタースイムの及川です。
今日は午前中に別の仕事で三津シーパラダイスに行ってきました。
伊豆方面は暖かくて、様々な花が咲いていました。
富士山を背景にしたかったのですが、雲に阻まれました。
ヤシの木などもあって静岡県は南国ムードですね。
水族館内でもちょっと遊んできました。
中央の魚の名前知ってますか（笑）？
さて、マスタースイムでは、午前中は平泳ぎ。
夜はバタフライの練習をしました。
富士吉田の春もすぐそこです。
体を動かしていきましょう！
水曜日マスタースイムの及川です。
今日は暖かかったですね。
気持ちいい天気だったので、日中コアに行くのにバイクで行ってしまいました。
スキーシーズンが終わるのは寂しいですが、バイクシーズンが始まるのは楽しみです。
さて、日中は平泳ぎ。
夜はバタフライの練習をしました。
水泳は反復練習をして体が動きを覚えますので、ぜひ繰り返し練習を続けてくださいな。
水曜日マスタースイムの及川です。
すっかり暖かくなってきましたね。
そして今朝は東の空がすんごく焼けてました。
見た方います？
さて、今日も元気にマスタースイム。
日中は平泳ぎ。
夜はバタフライの練習をしました。
平泳ぎもバタフライも力任せに泳ごうとするとうまくいかないことが多いようです。
リラックスして楽に行きましょう！
水曜日マスタースイムの及川です。
最近は冷え込むという予報でも、酷い寒さにはならず、確実に春に近づいてきた感じがしますね。
日中は背泳ぎ。
夜はバタフライの練習をしました。
日ごとに暖かくなってきています。
春に向けて活動量を増やしていきましょう！
水曜日マスタースイムの及川です。
最近は寒暖差が激しいですね。
ウチの庭にある福寿草が咲いたのですが、先日の雪に埋もれてしまいました。
さて、日中は背泳ぎ。
夜はバタフライの練習をしました。
ちなみに私も自分のノルマを泳ぎましたが、今日は足が攣って大変でした。
ウォーミングアップをしっかりないからだと思います。
皆さんもしっかりと準備運動をしてから体を動かしましょう。