水曜日マスタースイムの及川です。
昨晩の嵐はすごかったですね。
でも、今日は台風一過のようにすっかりいい天気になりました。
さて、今日から12月。
今年もあと1ヶ月になってしまいました。
そして今月の日中はバタフライの練習です。
![](https://i0.wp.com/core-sports.co.jp/wp-content/uploads/2021/12/211201c.jpg?resize=600%2C450&ssl=1)
夜は相変わらず人数が少ないので、リクエストに合わせての練習をしました。
![](https://i0.wp.com/core-sports.co.jp/wp-content/uploads/2021/12/211201d.jpg?resize=600%2C450&ssl=1)
寒くなってきましたが、今年も最後までしっかり運動しましょう!
水曜日マスタースイムの及川です。
昨晩の嵐はすごかったですね。
でも、今日は台風一過のようにすっかりいい天気になりました。
さて、今日から12月。
今年もあと1ヶ月になってしまいました。
そして今月の日中はバタフライの練習です。
夜は相変わらず人数が少ないので、リクエストに合わせての練習をしました。
寒くなってきましたが、今年も最後までしっかり運動しましょう!